![]()
هل هناك ما يكفي من الأرض لإطعام العالم وتخزين الكربون؟
يمكن لإعادة التحريج والزراعة الذكية تقليل الكربون وتحسين الغذاء دون تدمير الطبيعة. مبادرات مثل "Green Legacy" في إثيوبيا ومزارع "Sky Greens" في سنغافورة تُثبت أنّ حلولاً مبتكرة ومستدامة ممكنة وفعّالة.
جمال المصري
![]()
هل من الممكن أن يتسبب المستعر الأعظم في تدمير الأرض؟
رغم خطورة المستعرات العظمى الإشعاعية وقدرتها على تدمير طبقة الأوزون والتسبب بانقراض جماعي، إلا أن الأخبار الجيدة تقول إن لا نجوم مرشحة قريبة حالياً من الأرض، ما يجعلنا في أمان مؤقت. ومع ذلك، المستقبل البعيد لا يخلو من القلق.
شيماء محمود
![]()
هل تزداد الأعاصير سوءًا حقًا؟
رغم أن عدد الأعاصير لم يزدد كثيراً، إلا أن شدتها وأضرارها ارتفعت بوضوح، مدفوعة بارتفاع حرارة المحيطات. التقدم في التنبؤ والذكاء الاصطناعي يساعد على تقليل الخسائر، لكن تعاون العالم في مواجهة تغير المناخ يبقى مفتاح الحماية من الأعاصير الأقوى في المستقبل.
جمال المصري
![]()
ربما كان الكون المبكر يحتوي على بطاريات عملاقة من الغبار
اقترحت دراسة جديدة أن الحقول المغناطيسية الأولى في الكون نشأت حين دفعت إشعاعات النجوم المبكرة حبيبات غبار مشحونة، فخلقت تيارات كهربائية واسعة تسببت في ظهور حقول مغناطيسية هائلة وضعيفة. تُعد هذه الخلفية مثالية لانطلاق آلية الدينامو التي تضخمها وتؤثر في تشكيل النجوم والكواكب.
شيماء محمود
![]()
شجرة الدر: صعود وإرث حاكمة استثنائية من المماليك
شجرة الدر كانت امرأة قوية وذكية، قادت مصر في أصعب الأوقات خلال الحملة الصليبية السابعة، وأخفت وفاة السلطان لتحافظ على استقرار الدولة. رغم نهايتها المأساوية، تبقى رمزًا للدهاء السياسي والقيادة في زمن لم يُسمح فيه للنساء بالحكم.
شيماء محمود
![]()
الحقيقة الغريبة حول مصدر الكتلة
كتلتنا ليست من الشوكولاتة أو حقل هيغز فقط، بل من حركة مجنونة لكواركات صغيرة جداً تدور وتتصادم وترتبط بقوى هائلة داخل البروتونات والنيوترونات. في الحقيقة، كل كتلتنا تقريباً هي طاقة شفافة لا تُرى، لكنّها موجودة. الواقع فعلاً أغرب مما نتصوّر.
شيماء محمود
![]()
جزر فارو: حيث يلتقي المحيط بالجبال في مشهد أسطوري
جزر فارو، بين آيسلندا والنرويج، وجهة ساحرة لمحبي الطبيعة والمغامرة. من قرية جاسادالور الخيالية إلى قمة جبل سلاتاراتيندور، ومن الحياة البرية الغنية إلى الأطباق التقليدية، تمنحك تجربة لا تُنسى وسط مناظر تحبس الأنفاس وأجواء هادئة ومميزة.
ياسر السايح
![]()
الصين تبني شبكة كهرباء عالية الجهد
الصين تبني شبكة "قطارات الرصاصة للطاقة" لنقل الكهرباء المتجددة والحرارية لمسافات بعيدة بكفاءة عالية. رغم التكاليف الضخمة، تُعد تكنولوجيا الجهد العالي جدًا خيارًا وحيدًا لنقل الطاقة من المواقع النائية إلى المدن، لكنها لا تزال تعتمد جزئياً على الفحم لضمان الاستقرار.
عبد الله المقدسي
![]()
عِش مثل أهل اليابان
عِش اليابان كما يفعل أهلها: تناول طعامك في مطاعم تقليدية واقفًا، عش مع عائلة محلية لتجربة الحياة اليومية، واسترخِ في الطبيعة عبر "الاستحمام في الغابة". كلها تجارب حقيقية وبسيطة، تفتح لك أبواب اليابان التي لا تراها في أدلة السفر.
عبد الله المقدسي
![]()
5 كتب ضخمة تستحق وقتك
رواية "الحرب والسلام" لتولستوي ليست فقط عن غزو نابليون الفاشل لروسيا، بل رحلة نفسية عميقة داخل شخصيات المجتمع الروسي وهم يواجهون الانهيار. تولستوي يحلل دوافعهم ببراعة نادرة، وهذا ما يجعله من أعظم الرواة في التاريخ.
عبد الله المقدسي
![]()
الرياضيون النخبة أذكى منا عمومًا - يمكن للعلوم المعرفية أن تفسر السبب
الرياضيون المتميزون مش بس أقوياء جسديًا، هم كمان أذكى! دراسات حديثة أثبتت إنّهم يتفوقون علينا في الانتباه، الذاكرة، واتخاذ القرار، وكل ده لأنهم بيمارسوا كتير. واللي حصل مع بيبي روث زمان كان أول دليل على إن العقل بيلعب دور كبير في التفوق الرياضي.
عبد الله المقدسي
![]()
كيف ننجو ونزدهر في عصر عدم اليقين
نعيش زمناً سريع التغير ومليئاً بالحيرة، حيث تتسارع التكنولوجيا وتتشابك الأزمات الاقتصادية والسياسية، تاركة شعوراً بعدم اليقين العميق. الرهانات القديمة على الديمقراطية والتقدم الرقمي بدت ساذجة، والتحديات الآن تتطلب التفكير العميق والعمل الجاد بدلاً من الرجوع للماضي أو تجاهل الواقع.
عبد الله المقدسي
![]()
المحيطات تبرد المناخ أكثر مما كنا نعتقد سابقًا
الميثانثيول، مركب صغير ينتجه المحيط، يملك قدرة قوية على تبريد الكوكب عبر تكوين الهباء الجوي والسحب. رغم رائحته الكريهة، فهو لاعب مناخي مهم ظل مجهولاً طويلاً، ويغير الآن فهمنا لدور المحيطات في مكافحة الاحتباس الحراري والاحتياج لحمايتهن.
عبد الله المقدسي
![]()
جولو - مهرجان الدمى داخل منزل هندي جميل
جولو هو احتفال ملون ومميز في جنوب الهند، حيث تُعرض دمى تمثل آلهة، مشاهد أسطورية وحياة يومية خلال مهرجان نافاراتري، تكريمًا للإلهة دورجا وانتصارها على الشر. العائلات تبتكر في العرض سنويًا، ويُعد فرصة للعبادة، الفن، والتلاقي الاجتماعي.
لينا عشماوي
![]()
الخصوصية: كيف أعلم طفلي الخصوصية؟
تعليم الطفل الخصوصية يبدأ من عمر مبكر، ويشمل احترام جسده وممتلكاته وحدود الآخرين. لا تجبره على إظهار المودة، كن له قدوة، وقدم له أمثلة عملية. الفهم التدريجي للموافقة، المساحة الشخصية، واحترام اختلاف حدود الآخرين يبني شخصيته ويحميه مستقبلاً.
نهى موسى
![]()
ما يتعلمه المرء من قراءة المجلات القديمة
المجلات القديمة ليست مجرد أوراق من الماضي، بل نوافذ على عصور غابرة تكشف تطور الفكر والمجتمع. من مجلات الثورة إلى الدوريات العلمية، ما زالت تحمل قيمة تعليمية وثقافية هائلة في عصر الرقمنة المتسارعة.
جمال المصري
![]()
4خطوات لتنمية مهارات الأتصال والتفاعل لديك
التواصل الفعال مش بس كلام، هو فهم مشاعر ودوافع اللي قدامك. خليك واضح، راقب لغة جسدك وجسد الطرف التاني، اسمع باهتمام، وادير مشاعرك بذكاء، خصوصاً لما تختلف عن مشاعر اللي قدامك. التواصل مش بيمشي في اتجاه واحد، هو مشاركة حقيقية بين الطرفين.
نهى موسى
![]()
واهوو ووتر بارك البحرين: استمتع بالمغامرات المائية في الخليج
واهوو ووتر بارك في البحرين تقدم تجربة مائية ممتعة ومليئة بالإثارة تناسب جميع الأعمار، مع ألعاب مشوقة مثل “ماستر بلاستر” ومناطق استرخاء كالنهر الهادئ والجاكوزي، ومرافق عالية الجودة تجعل يومك مريحًا ولا يُنسى.
ياسر السايح
![]()
هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ ما الحل لهذه المشكلة؟
الإرهاق المستمر رغم النوم والتغذية قد يكون سببه مشاكل خفية مثل فقر الدم أو اضطرابات النوم أو حتى الاكتئاب. التغيير في نمط الحياة مع استشارة الطبيب ضروري للوصول لحل فعّال وتحسين جودة الحياة.
نهى موسى
![]()
التاريخ والسياحة في مدينة الصويرة بالمغرب: رحلة عبر الزمن
الصويرة، جوهرة الأطلسي، تأسر الزوار بسحرها البوهيمي وأزقتها البيضاء والزرقاء. مزيج من التاريخ، الفنون، والهواء المالح يجعل منها ملاذاً للفنانين وعشاق البحر. إنها مدينة تروي قصص حضارات وتحتضن كل من يبحث عن الإلهام والسكينة.
إسلام المنشاوي
![]()
السر لتحقيق الحياة المتوازنة: كن أقل "نمطية" وركّز على علاقاتك
العلاقات الاجتماعية مش بس وسيلة للتواصل، بل هي المفتاح الحقيقي لحياة متوازنة ومليانة رضا وسعادة. لما نعيد تقييم أولوياتنا ونستثمر بصدق في علاقاتنا، نبدأ نعيش بتوازن ونبتعد عن الإجهاد والانعزال.
حكيم مرعشلي
![]()
جولو - مهرجان الدمى داخل منزل هندي جميل
مهرجان نافاراتري في جنوب الهند يحتفي بفكرة الخير على الشر من خلال عرض دمى جولو الساحرة، التي تصوّر آلهة وأحداثًا دينية، وتُعرض على درجات مزينة داخل البيوت. المناسبة تجمع بين الجمال، والروحانية، والإبداع، وتُعد تقليدًا عائليًا يُورّث من جيل إلى جيل.
لينا عشماوي
![]()
الجمال المذهل في قرية تيلويت البربرية، المغرب
تيلويت، قرية بربرية ساحرة في جبال الأطلس المغربي، تتميز بقصرها الأسطوري ومناظرها الطبيعية الخلابة. تجربة فريدة من التراث، الضيافة، وثقافة أمازيغية أصيلة في بيئة هادئة بعيدة عن صخب المدن.
إسلام المنشاوي
![]()
قرية تينمل ومسجدها القروي في المغرب : رحلة عبر الزمن
تينمل، وسط جبال الأطلس الكبير، تأسر الزائرين بمسجدها العتيق وتاريخها كمهد للدولة الموحدية. رغم أن الزلزال دمر معالمها عام 2023، إلا أن روح القرية لا تزال تنبض، مما يجعل زيارتها تجربة هادئة وممتعة لمحبي التاريخ والعمارة والطبيعة.
إسلام المنشاوي
![]()
مضيق هرمز: بوابة الخليج العربي وشريان النفط العالمي
مضيق هرمز هو شريان حيوي لتجارة النفط العالمية، تمر عبره حوالي 20% من إمدادات العالم اليومية. موقعه الاستراتيجي بين آسيا وأفريقيا وأوروبا يجعله محورًا للصراعات والتوترات الجيوسياسية، مما يُبرز أهميته في استقرار الاقتصاد العالمي وحاجة الدول لحماية حرية الملاحة فيه.
حكيم مرعشلي
![]()
صورة ناسا تكشف عن مسارات شياطين الغبار (Dust Devils) على المريخ
كشفت مركبة المثابرة عن آثار شياطين الغبار على سطح المريخ، ما يؤكد حيويّة مناخ الكوكب ويعكس تطوّر تقنيات الاستكشاف الحديثة، في ظل تعاون دولي متزايد وطموحات مستقبلية تشمل الاستيطان البشري.
جمال المصري
![]()
السياحة في أيت بنحدو: استكشاف جوهرة المغرب
أيت بنحدو، قرية طينية ساحرة بين جبال الأطلس، تأسر زوارها بهندستها المعمارية الفريدة وطبيعتها الخلابة. ألهمت صناع السينما العالميين واحتضنت أفلام شهيرة مثل "صراع العروش" و"المومياء"، مما جعلها واحدة من أشهر مواقع التصوير بالمغرب.
إسلام المنشاوي
![]()
زيارتك الأولى لمدينة مراكش : رحلة إلى قلب الثقافة المغربية
مراكش، المدينة الحمراء، تجمع بين سحر الماضي وروح الحاضر. أزقتها القديمة، وحدائقها الهادئة، وأسواقها المبهرة تجعل كل لحظة فيها مغامرة بصرية وروحية. هي وجهة تلهم وتمتع، وتقدم تجربة لا تُنسى لعشاق التاريخ، الفن، والمذاق المغربي الأصيل.
إسلام المنشاوي
![]()
الأشخاص الذين يظلون أقوياء عقليًا في الثمانينيات من العمر عادةً ما يتبنون هذه العادات اليومية، وفقًا لعلم النفس
كبار السن الأقوياء عقليًا يعرفون كيف يعتنون بأنفسهم: يمارسون التحدي العقلي يوميًا، يضعون حدودًا صحية، يعتنون بعلاقاتهم الاجتماعية، ويتبنون نظرة إيجابية للحياة، مما يمنحهم توازنًا نفسيًا وشعورًا بالسلام والمحبة للذات.
لينا عشماوي
![]()
الأجبان : تحضيرها في المنزل بوصفات بسيطة
اصنعوا الجبن في البيت واستمتعوا بالنكهة والثقة! الجبن القريش مثالي للرياضيين والأطفال وكبار السن. جبنة كريمي لساندويتشات المدرسة والتشيز كيك، والموتزاريلا لوصفاتكم المفضلة – وكلها بمكونات بسيطة وتكلفة أقل كثيراً من الجاهزة.
نهى موسى
المزيد من المقالات
![]()
هل هناك ما يكفي من الأرض لإطعام العالم وتخزين الكربون؟
يمكن لإعادة التحريج والزراعة الذكية تقليل الكربون وتحسين الغذاء دون تدمير الطبيعة. مبادرات مثل "Green Legacy" في إثيوبيا ومزارع "Sky Greens" في سنغافورة تُثبت أنّ حلولاً مبتكرة ومستدامة ممكنة وفعّالة.
جمال المصري
![]()
هل من الممكن أن يتسبب المستعر الأعظم في تدمير الأرض؟
رغم خطورة المستعرات العظمى الإشعاعية وقدرتها على تدمير طبقة الأوزون والتسبب بانقراض جماعي، إلا أن الأخبار الجيدة تقول إن لا نجوم مرشحة قريبة حالياً من الأرض، ما يجعلنا في أمان مؤقت. ومع ذلك، المستقبل البعيد لا يخلو من القلق.
شيماء محمود
![]()
هل تزداد الأعاصير سوءًا حقًا؟
رغم أن عدد الأعاصير لم يزدد كثيراً، إلا أن شدتها وأضرارها ارتفعت بوضوح، مدفوعة بارتفاع حرارة المحيطات. التقدم في التنبؤ والذكاء الاصطناعي يساعد على تقليل الخسائر، لكن تعاون العالم في مواجهة تغير المناخ يبقى مفتاح الحماية من الأعاصير الأقوى في المستقبل.
جمال المصري
![]()
ربما كان الكون المبكر يحتوي على بطاريات عملاقة من الغبار
اقترحت دراسة جديدة أن الحقول المغناطيسية الأولى في الكون نشأت حين دفعت إشعاعات النجوم المبكرة حبيبات غبار مشحونة، فخلقت تيارات كهربائية واسعة تسببت في ظهور حقول مغناطيسية هائلة وضعيفة. تُعد هذه الخلفية مثالية لانطلاق آلية الدينامو التي تضخمها وتؤثر في تشكيل النجوم والكواكب.
شيماء محمود
- ADVERTISEMENT
![]()
شجرة الدر: صعود وإرث حاكمة استثنائية من المماليك
شجرة الدر كانت امرأة قوية وذكية، قادت مصر في أصعب الأوقات خلال الحملة الصليبية السابعة، وأخفت وفاة السلطان لتحافظ على استقرار الدولة. رغم نهايتها المأساوية، تبقى رمزًا للدهاء السياسي والقيادة في زمن لم يُسمح فيه للنساء بالحكم.
شيماء محمود
![]()
الحقيقة الغريبة حول مصدر الكتلة
كتلتنا ليست من الشوكولاتة أو حقل هيغز فقط، بل من حركة مجنونة لكواركات صغيرة جداً تدور وتتصادم وترتبط بقوى هائلة داخل البروتونات والنيوترونات. في الحقيقة، كل كتلتنا تقريباً هي طاقة شفافة لا تُرى، لكنّها موجودة. الواقع فعلاً أغرب مما نتصوّر.
شيماء محمود
![]()
جزر فارو: حيث يلتقي المحيط بالجبال في مشهد أسطوري
جزر فارو، بين آيسلندا والنرويج، وجهة ساحرة لمحبي الطبيعة والمغامرة. من قرية جاسادالور الخيالية إلى قمة جبل سلاتاراتيندور، ومن الحياة البرية الغنية إلى الأطباق التقليدية، تمنحك تجربة لا تُنسى وسط مناظر تحبس الأنفاس وأجواء هادئة ومميزة.
ياسر السايح
![]()
الصين تبني شبكة كهرباء عالية الجهد
الصين تبني شبكة "قطارات الرصاصة للطاقة" لنقل الكهرباء المتجددة والحرارية لمسافات بعيدة بكفاءة عالية. رغم التكاليف الضخمة، تُعد تكنولوجيا الجهد العالي جدًا خيارًا وحيدًا لنقل الطاقة من المواقع النائية إلى المدن، لكنها لا تزال تعتمد جزئياً على الفحم لضمان الاستقرار.
عبد الله المقدسي
- ADVERTISEMENT
![]()
عِش مثل أهل اليابان
عِش اليابان كما يفعل أهلها: تناول طعامك في مطاعم تقليدية واقفًا، عش مع عائلة محلية لتجربة الحياة اليومية، واسترخِ في الطبيعة عبر "الاستحمام في الغابة". كلها تجارب حقيقية وبسيطة، تفتح لك أبواب اليابان التي لا تراها في أدلة السفر.
عبد الله المقدسي
![]()
5 كتب ضخمة تستحق وقتك
رواية "الحرب والسلام" لتولستوي ليست فقط عن غزو نابليون الفاشل لروسيا، بل رحلة نفسية عميقة داخل شخصيات المجتمع الروسي وهم يواجهون الانهيار. تولستوي يحلل دوافعهم ببراعة نادرة، وهذا ما يجعله من أعظم الرواة في التاريخ.
عبد الله المقدسي
![]()
الرياضيون النخبة أذكى منا عمومًا - يمكن للعلوم المعرفية أن تفسر السبب
الرياضيون المتميزون مش بس أقوياء جسديًا، هم كمان أذكى! دراسات حديثة أثبتت إنّهم يتفوقون علينا في الانتباه، الذاكرة، واتخاذ القرار، وكل ده لأنهم بيمارسوا كتير. واللي حصل مع بيبي روث زمان كان أول دليل على إن العقل بيلعب دور كبير في التفوق الرياضي.
عبد الله المقدسي
![]()
كيف ننجو ونزدهر في عصر عدم اليقين
نعيش زمناً سريع التغير ومليئاً بالحيرة، حيث تتسارع التكنولوجيا وتتشابك الأزمات الاقتصادية والسياسية، تاركة شعوراً بعدم اليقين العميق. الرهانات القديمة على الديمقراطية والتقدم الرقمي بدت ساذجة، والتحديات الآن تتطلب التفكير العميق والعمل الجاد بدلاً من الرجوع للماضي أو تجاهل الواقع.
عبد الله المقدسي
- ADVERTISEMENT
![]()
المحيطات تبرد المناخ أكثر مما كنا نعتقد سابقًا
الميثانثيول، مركب صغير ينتجه المحيط، يملك قدرة قوية على تبريد الكوكب عبر تكوين الهباء الجوي والسحب. رغم رائحته الكريهة، فهو لاعب مناخي مهم ظل مجهولاً طويلاً، ويغير الآن فهمنا لدور المحيطات في مكافحة الاحتباس الحراري والاحتياج لحمايتهن.
عبد الله المقدسي
![]()
جولو - مهرجان الدمى داخل منزل هندي جميل
جولو هو احتفال ملون ومميز في جنوب الهند، حيث تُعرض دمى تمثل آلهة، مشاهد أسطورية وحياة يومية خلال مهرجان نافاراتري، تكريمًا للإلهة دورجا وانتصارها على الشر. العائلات تبتكر في العرض سنويًا، ويُعد فرصة للعبادة، الفن، والتلاقي الاجتماعي.
لينا عشماوي
![]()
الخصوصية: كيف أعلم طفلي الخصوصية؟
تعليم الطفل الخصوصية يبدأ من عمر مبكر، ويشمل احترام جسده وممتلكاته وحدود الآخرين. لا تجبره على إظهار المودة، كن له قدوة، وقدم له أمثلة عملية. الفهم التدريجي للموافقة، المساحة الشخصية، واحترام اختلاف حدود الآخرين يبني شخصيته ويحميه مستقبلاً.
نهى موسى
![]()
ما يتعلمه المرء من قراءة المجلات القديمة
المجلات القديمة ليست مجرد أوراق من الماضي، بل نوافذ على عصور غابرة تكشف تطور الفكر والمجتمع. من مجلات الثورة إلى الدوريات العلمية، ما زالت تحمل قيمة تعليمية وثقافية هائلة في عصر الرقمنة المتسارعة.
جمال المصري
- ADVERTISEMENT
![]()
4خطوات لتنمية مهارات الأتصال والتفاعل لديك
التواصل الفعال مش بس كلام، هو فهم مشاعر ودوافع اللي قدامك. خليك واضح، راقب لغة جسدك وجسد الطرف التاني، اسمع باهتمام، وادير مشاعرك بذكاء، خصوصاً لما تختلف عن مشاعر اللي قدامك. التواصل مش بيمشي في اتجاه واحد، هو مشاركة حقيقية بين الطرفين.
نهى موسى
![]()
واهوو ووتر بارك البحرين: استمتع بالمغامرات المائية في الخليج
واهوو ووتر بارك في البحرين تقدم تجربة مائية ممتعة ومليئة بالإثارة تناسب جميع الأعمار، مع ألعاب مشوقة مثل “ماستر بلاستر” ومناطق استرخاء كالنهر الهادئ والجاكوزي، ومرافق عالية الجودة تجعل يومك مريحًا ولا يُنسى.
ياسر السايح
![]()
هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ ما الحل لهذه المشكلة؟
الإرهاق المستمر رغم النوم والتغذية قد يكون سببه مشاكل خفية مثل فقر الدم أو اضطرابات النوم أو حتى الاكتئاب. التغيير في نمط الحياة مع استشارة الطبيب ضروري للوصول لحل فعّال وتحسين جودة الحياة.
نهى موسى
![]()
التاريخ والسياحة في مدينة الصويرة بالمغرب: رحلة عبر الزمن
الصويرة، جوهرة الأطلسي، تأسر الزوار بسحرها البوهيمي وأزقتها البيضاء والزرقاء. مزيج من التاريخ، الفنون، والهواء المالح يجعل منها ملاذاً للفنانين وعشاق البحر. إنها مدينة تروي قصص حضارات وتحتضن كل من يبحث عن الإلهام والسكينة.
إسلام المنشاوي
- ADVERTISEMENT
![]()
السر لتحقيق الحياة المتوازنة: كن أقل "نمطية" وركّز على علاقاتك
العلاقات الاجتماعية مش بس وسيلة للتواصل، بل هي المفتاح الحقيقي لحياة متوازنة ومليانة رضا وسعادة. لما نعيد تقييم أولوياتنا ونستثمر بصدق في علاقاتنا، نبدأ نعيش بتوازن ونبتعد عن الإجهاد والانعزال.
حكيم مرعشلي
![]()
جولو - مهرجان الدمى داخل منزل هندي جميل
مهرجان نافاراتري في جنوب الهند يحتفي بفكرة الخير على الشر من خلال عرض دمى جولو الساحرة، التي تصوّر آلهة وأحداثًا دينية، وتُعرض على درجات مزينة داخل البيوت. المناسبة تجمع بين الجمال، والروحانية، والإبداع، وتُعد تقليدًا عائليًا يُورّث من جيل إلى جيل.
لينا عشماوي
![]()
الجمال المذهل في قرية تيلويت البربرية، المغرب
تيلويت، قرية بربرية ساحرة في جبال الأطلس المغربي، تتميز بقصرها الأسطوري ومناظرها الطبيعية الخلابة. تجربة فريدة من التراث، الضيافة، وثقافة أمازيغية أصيلة في بيئة هادئة بعيدة عن صخب المدن.
إسلام المنشاوي
![]()
قرية تينمل ومسجدها القروي في المغرب : رحلة عبر الزمن
تينمل، وسط جبال الأطلس الكبير، تأسر الزائرين بمسجدها العتيق وتاريخها كمهد للدولة الموحدية. رغم أن الزلزال دمر معالمها عام 2023، إلا أن روح القرية لا تزال تنبض، مما يجعل زيارتها تجربة هادئة وممتعة لمحبي التاريخ والعمارة والطبيعة.
إسلام المنشاوي
- ADVERTISEMENT
![]()
مضيق هرمز: بوابة الخليج العربي وشريان النفط العالمي
مضيق هرمز هو شريان حيوي لتجارة النفط العالمية، تمر عبره حوالي 20% من إمدادات العالم اليومية. موقعه الاستراتيجي بين آسيا وأفريقيا وأوروبا يجعله محورًا للصراعات والتوترات الجيوسياسية، مما يُبرز أهميته في استقرار الاقتصاد العالمي وحاجة الدول لحماية حرية الملاحة فيه.
حكيم مرعشلي
![]()
صورة ناسا تكشف عن مسارات شياطين الغبار (Dust Devils) على المريخ
كشفت مركبة المثابرة عن آثار شياطين الغبار على سطح المريخ، ما يؤكد حيويّة مناخ الكوكب ويعكس تطوّر تقنيات الاستكشاف الحديثة، في ظل تعاون دولي متزايد وطموحات مستقبلية تشمل الاستيطان البشري.
جمال المصري
![]()
السياحة في أيت بنحدو: استكشاف جوهرة المغرب
أيت بنحدو، قرية طينية ساحرة بين جبال الأطلس، تأسر زوارها بهندستها المعمارية الفريدة وطبيعتها الخلابة. ألهمت صناع السينما العالميين واحتضنت أفلام شهيرة مثل "صراع العروش" و"المومياء"، مما جعلها واحدة من أشهر مواقع التصوير بالمغرب.
إسلام المنشاوي
![]()
زيارتك الأولى لمدينة مراكش : رحلة إلى قلب الثقافة المغربية
مراكش، المدينة الحمراء، تجمع بين سحر الماضي وروح الحاضر. أزقتها القديمة، وحدائقها الهادئة، وأسواقها المبهرة تجعل كل لحظة فيها مغامرة بصرية وروحية. هي وجهة تلهم وتمتع، وتقدم تجربة لا تُنسى لعشاق التاريخ، الفن، والمذاق المغربي الأصيل.
إسلام المنشاوي
- ADVERTISEMENT
![]()
الأشخاص الذين يظلون أقوياء عقليًا في الثمانينيات من العمر عادةً ما يتبنون هذه العادات اليومية، وفقًا لعلم النفس
كبار السن الأقوياء عقليًا يعرفون كيف يعتنون بأنفسهم: يمارسون التحدي العقلي يوميًا، يضعون حدودًا صحية، يعتنون بعلاقاتهم الاجتماعية، ويتبنون نظرة إيجابية للحياة، مما يمنحهم توازنًا نفسيًا وشعورًا بالسلام والمحبة للذات.
لينا عشماوي
![]()
الأجبان : تحضيرها في المنزل بوصفات بسيطة
اصنعوا الجبن في البيت واستمتعوا بالنكهة والثقة! الجبن القريش مثالي للرياضيين والأطفال وكبار السن. جبنة كريمي لساندويتشات المدرسة والتشيز كيك، والموتزاريلا لوصفاتكم المفضلة – وكلها بمكونات بسيطة وتكلفة أقل كثيراً من الجاهزة.
نهى موسى